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Ballet Fit

Gym Dance
21 de junho de 2019
Ballet Infantil
21 de junho de 2019
Descrição
O ballet fit promete aliar benefícios da dança, como postura e alongamento, com alta queima de calorias e definição muscular. A atividade intercala passos clássicos do ballet na barra, como o plié, com exercícios musculares no solo.

O objetivo desta modalidade é proporcionar postura e alongamento, com alta queima de calorias e definição muscular.

Venha fazer uma aula experimental e comprove as vantagens de fazer parte da Família AWB
Indicação
A partir de 13 anos.
Duração
60 Minutos
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