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Aero Dance

Ballet Clássico
21 de junho de 2019
Jiu-Jitsu
6 de junho de 2019
Descrição
Para quem gosta de dançar sem compromisso com a técnica, esta é uma atividade física que trabalha muito bem o condicionamento aeróbico.

No Aero Dance são trabalhados diversos estilos musicais: axé, pop, funk, sertanejo, forró, dentre outros. As aulas são bastante variadas e com um ambiente descontraído.

O objetivo desta modalidade é proporcionar ao aluno um melhor condicionamento cardiorrespiratório, coordenação motora, diminuição do stress, perda de calorias, socialização e desinibição.

Venha fazer uma aula experimental e comprove as vantagens de fazer parte da Família AWB
Indicação
A partir de 13 anos.
Duração
50 minutos
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