HOME > DANÇAS > AERO DANCE (A PARTIR DE 12 ANOS)

AERO DANCE (A PARTIR DE 12 ANOS)

CONFIRA O QUADRO GERAL DE HORÁRIOS DAS DANÇAS

 

2ª, 4ª e 6ª - 08h às 9h

 

  

Para quem gosta de dançar sem compromisso com a técnica, esta é uma atividade física que trabalha muito bem o condicionamento aeróbico.

 
No Aero Dance há mudanças constantes de ritmos, músicas e coreografias, tornando a aula variada e descontraída, e proporcionando ao aluno um melhor condicionamento cardiorrespiratório, forma física, coordenação motora, diminuição do stress, perda de calorias, socialização e desinibição.
 
 

 

 

 

 


Produtos
Videos
Acompanhe a Academia WB
Twitter   Facebook   Youtube